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新开棋牌平台|经常外出就餐如何才能避免感染幽门螺杆菌?看消化内科医生怎么说

时间:2020-01-11 17:39:28 作者:匿名

新开棋牌平台|经常外出就餐如何才能避免感染幽门螺杆菌?看消化内科医生怎么说

新开棋牌平台,随着医学的发展,幽门螺杆菌逐渐被人们熟知。幽门螺杆菌是导致急慢性胃炎、消化性溃疡甚至胃恶性肿瘤的元凶,它比较牛因为它是能够唯一在胃酸条件下生存的细菌,生存力非常强大,是一种定植于胃黏膜上皮细胞表面的微需氧的螺旋杆菌。它的传播途径主要有口-口传播和粪-口传播两条,了解了它的传播途径,我们就来谈谈经常外出就餐时如何才能避免感染幽门螺杆菌?

1、卫生习惯:

经常外出就餐的人首先需要注意个人卫生,饭前便后注意洗手,最好使用带消毒功能的洗手液或者香皂洗手。其次最好使用公筷或者采取分餐制,或者自带餐具,尽量避免与他人共用餐具,并且餐具要彻底消毒。

2、饮食习惯:

有研究显示,一些饮食习惯也会导致幽门螺杆菌感染几率上升。例如喜吃腌制、油炸、烧烤等食物,喜吃甜食或高盐饮食,感染幽门螺杆菌要多见。生冷食物可能会由于消毒不彻底而导致幽门螺杆菌感染。另外,经常外出就餐,会无可避免接触烟酒,经常吸烟喝酒的人感染幽门螺杆菌也比较多见。而根据研究显示,酸性食物、绿色蔬菜和绿茶等有一定的抗幽门螺杆菌作用,常吃这些食物的人感染幽门螺杆菌几率较少。

3、饮食规律:

经常外出就餐也要三餐定时,避免暴饮暴食,避免食物过烫,对感染幽门螺杆菌也有一定的预防作用。

当然,能尽量少外出就餐,使用专用碗筷还是避免感染幽门螺杆菌的最好方法。如果实在无法避免经常外出就餐,做到以上三点还是可以减少感染幽门螺杆菌的机会的。最后也回答一下很多人咨询的问题,就是什么情况下需要根除幽门螺杆菌呢?目前对幽门螺杆菌根治与否会结合患者病史和症状,有以下情况者,才考虑进行幽门螺杆菌根治:1)消化性溃疡和胃粘膜相关淋巴组织淋巴瘤是根治幽门螺杆菌的绝对适应症。2)有胃癌家族史。3)慢性胃炎伴消化不良、粘膜萎缩、糜烂、长期使用质子泵抑制剂、长期口服阿司匹林等情况,也是建议根治幽门螺杆菌的。4)其他医生认为属于需要根治的高危人群或者患者自己有根除幽门螺杆菌强烈意愿的人群。